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LASIK激光眼外科手术可以改变您的生活,使您免于戴眼镜,遵守处方以及因担心眼镜而错过任何经验的负担。 LASIK与常规的激光眼科手术(也称为光折射角膜切除术激光手术)在处理角膜方面有所不同。在LASIK中,使用一层在角膜上形​​成薄皮瓣,露出下面的组织。使用光折射角膜切除术(PRK),可以去除角膜层,使光线正确地照射到眼睛中。 LASIK在愈合时间方面具有优势,并且并发症风险更低。

 

激光眼科手术经验

清晰的视觉

 

 

朱莉(Julie)撰写了一个食谱和生活方式博客,名为Table For Two。尽管她认为某些禁忌症使她无法进行手术,但她还是接受了LASIK手术。

“这是改变生活并认真思考的…我一直想得到LASIK。多年。我从没想过我会因为类风湿关节炎而真正有资格参加比赛。”

“开车回家后,我的眼睛开始灼痛。不像是痛苦的烧伤,但感觉就像我的双眼都挤了防晒霜,而且我的眼睛不会停止流泪。

当我躺在床上闭上眼睛时,它持续了大约一个小时,但随后我入睡,三个小时后,我醒来获得了更清晰的视野。天哪,这真是令人难以置信。仍然有些朦胧,但我可以比以前更好地看到很多没有接触或戴眼镜的人…LASIK手术后的第二天,我醒来便获得了清晰的视力。就像我睡在我的联系人或戴眼镜一样。我是在凌晨4:30醒来的,可以在数字时钟的整个房间看到,清楚地读出时间。我不必迷路到浴室,当我下楼时,一切都很清楚。”

 

神经衰弱但值得

 

的 Single Founder博客的Mike Taber说,

“我终于冒险了, LASIK激光眼科手术 在我的眼睛上。这是我近十年来一直想做的事情,但是鉴于我的专业,我一直对此很犹豫。”

与朱莉的经历相比,迈克的经历充满了更多的紧张和不安。尽管面临挑战,他还是会再做一次。

最终,两只眼睛的整个过程只持续了大约15分钟。紧接着,我被告知一切都很模糊。他们用透明的塑料蜘蛛网状眼罩将胶带贴在我的眼睛上,接下来的两个小时,我坐在候诊室,双眼紧闭。大概应该只有30-45分钟,但他们真的很忙,再也没有回到我身边。那里没有玩笑…我当然不会说我喜欢这种经历,但是到目前为止的结果是完全值得的。如果我不得不回到过去,不知道自己现在所知道的,那我肯定会再做一次。”

 

免于联系

 

Becca撰写了一个活跃的生活方式博客,名为《从力量到力量》。她对LASIK感兴趣,以帮助她进一步享受运动。

“手术的结果意味着我无需戴隐形眼镜或眼镜就能跑步和锻炼,这将是非常出色的…我患有(或应该说患有)散光,这基本上意味着我的角膜形状不规则…我已经考虑过激光手术多年了,但是一直害怕这样做-如果出错了怎么办?最初,我还担心这是一个相对较新的程序,对于长期影响知之甚少。”

“但是那是几年前的事,随着时间的流逝,我看到越来越多的朋友和同事接受该程序并取得了惊人的成绩。我知道谁做过这件事的人谁都不好说…为了使激光能够治疗眼睛的正确部位,必须在角膜上制作一个皮瓣。在我接受的治疗类型中,这是用激光完成的。将塑料保护罩套在我的眼睛上,以防止我眨眼,然后使激光与角膜表面接触。这是整个过程中最不舒服的部分,因为向眼睛施加压力,虽然没有伤害,但由于麻醉剂的作用,这有点不舒服。”

“但是这只花了30秒,另一只眼睛也很快地完成了手术,然后我准备进行实际的治疗…整个过程用了不到15分钟的时间,当我站起来时,我便知道情况发生了变化。事情有点模糊,但是我已经看到了比几年来更好的独立性。惊人。”

即使是名人也做到了

名人比其他人更依赖外观,因此难怪许多人选择LASIK来提高其多功能性。您肯定会听到一些名人,包括:

  • 妮可·基德曼
  • 布拉德·皮特
  • 杰西卡·辛普森(Jessica Simpson)
  • 老虎伍兹
  • 金·卡戴珊(Kim Kardashian)
  • 埃尔顿·约翰
  • 理查德·布兰森
  • 梅尔

谁知道?它只是显示您是体育明星,歌手还是演员,不用担心您的视力会很方便。

机不可失,勿失良机

对于希望一劳永逸地戴上眼镜的眼镜佩戴者来说,LASIK是一种极其安全,价格合理且方便的解决方案。大多数人都对手术感到担忧,但是如果您选择经验丰富的临床医生,则无需担心。没有眼镜的生活对于许多人来说太诱人了,这使LASIK成为当今最常见,最完美的手术技术之一。

草药的力量

草药被认为是人体的食物。在整个历史中,从草本植物,根,树皮,叶子和花朵中提取的提取物已被证明对恢复和维持健康有效。对于我们知道的每一个疾病,上帝提供了草药!

提取物是享受香草之美的最简单方法之一。

什么是Herb剂?

cture剂 是以酒精为溶剂的浓缩草药提取物。一个 醋酸 有时被定义为“a vinegar tincture”在书本上,但这是非常罕见的例外。

什么定义了色彩?

  • cture是浓缩的草药提取物。
  • 所有tin剂均为提取物,但并非所有提取物均为tin剂! 酒精必须是用于提取草药特性的溶剂。如果您使用醋,甘油,仅水(用于稀释酒精的水是可以的)或除酒精以外的任何月经(溶剂),则您的制剂是提取物,但不是a剂。可以使用任何烈酒,但是许多草药专家更喜欢像伏特加酒这样的中性食品,因此香草的味道得以体现。
  • 它们可以用新鲜或干燥的花朵,叶子,根,树皮或浆果制成。例如:干甜叶菊叶,香子兰豆和干蘑菇。

中医师花了30个月至三年的时间研究西草药的药理学,疗法和生理学。在植物中发现的成分包括生物碱,单宁,收敛性,糖苷,蒽醌,树脂,挥发油,黏液,皂苷,三萜类化合物,小ber碱,天冬酰胺,植物甾醇和苦味剂等。

草药容易被人体(尤其是肝脏)代谢,这不像药物那样会干扰消化和肝功能,对许多器官产生毒性和压力。

整个生理过程受到药物的影响。即使是一小滴,也会产生系统性反应。我从个人经验中知道这一点!

 

草药哲学的类型

  • 传统西方草药(WHM)
  • 中草药(TCM)
  • 传统阿育吠陀草药(AHM)

还有许多其他文化都有其传统的使用草药的方法,但是这三种哲学是我们社会最广为人知的。

 

有关更多信息以及如何订购

橙子 produce 喜欢 萝卜 and 红薯 are loaded with 维生素A可以恢复胶原蛋白,’s been damaged. 欧米茄-3-富  like 鲭鱼三文鱼 和 金枪鱼 along with 喂  (在 欧米茄-3)保护皮肤细胞周围的脂肪膜。
素食者和 素食主义者 to support 胶原 生产是要吃大量的水果和蔬菜 胶原促进营养。
您知道吗?如果没有足够的维生素C,您的身体就无法制造新的胶原蛋白?期。不管您有多少甘氨酸和脯氨酸。而且与这些条件氨基酸不同,您的身体无法产生维生素C。因此,您必须从食物中获取维生素C。
首先是 强调。压力以无数种方式对您的身体造成严重破坏。其中之一是产生自由基并引起发炎和氧化应激。所有这些都有可能破坏胶原蛋白,并且您的皮肤会开始更快地老化。
这些胶原蛋白增强氨基酸的植物来源是什么?
甘氨酸和脯氨酸均被认为是“有条件的”氨基酸,这意味着如果条件理想,我们的身体就能够在内部产生它们。

甘氨酸的最佳来源:

  • 香蕉
  • 豆子
  • 卷心菜
  • 菜花
  • 黄瓜
  • 羽衣甘蓝
  • 奇异果
  • 南瓜
  • 菠菜

脯氨酸的最佳来源:

  • 苜蓿芽
  • 芦笋
  • 豆子
  • 荞麦
  • 卷心菜
  • 黄瓜
  • 韭菜
  • 坦佩
  • 西洋菜
  • 白芥末籽
  • Lysine: This amino acid 是一个lso required for 胶原 synthesis. And, it’s one you must pay close attention to because it 不是’t as readily available in plant foods 喜欢 the nutrients discussed above.

因此,请确保储备以下物品,以确保您的赖氨酸摄入量相等:

  • 黑豆
  • 芸豆
  • 扁豆
  • 利马豆
  • 开心果
  • 土豆
  • 南瓜子
  • 坦佩
  • 藜麦
  • 大蒜: 这种功能强大的草药含有硫辛酸和牛磺酸,两者均可修复受损的胶原蛋白。大蒜还是硫的良好来源,硫是胶原合成的主要参与者。

您准备好增加胶原蛋白了吗?

另一种胶原蛋白增强奶昔组合是菠萝,黄瓜,羽衣甘蓝和香蕉。好吃!

 

 

时装周时装秀上出现的发型和化妆外观通常具有创新性和惊人性,但又过于夸张和过度,这使其很难融入日常外观。但是,时不时地在跑道上出现一些独特的美感,它们不仅感觉耐磨而且可行。 2019年春季展柜的外观是两者的结合,有些超过顶级,有些可以实现,但所有这些都值得您关注。下面列出的是下个季节到处都会看到的一些2019年最佳美容趋势:

激烈而女性化的妆容

 

柔软而微妙的外观在跑道上的出现不止一种。一些设计师选择了光滑的瓷色和单色的淡粉色外观,从单色调的眼影到 淡红色 唇部中央和几根匹配的睫毛膏外层,增添一抹色彩。其他人则选择了淡紫色和紫色的精致色调,以猫眼的微妙外观,以最女性化的方式突出模特的眼睛。

大胆的黑暗选择

另一方面,一些设计师追求戏剧化,深色的外观,从而大胆地表达了自己的观点。烟熏眼在本季进行了重新发明,它以大胆的图形眼在跑道上修饰,仔细地涂抹在边缘,以实现标志性的烟熏外观。看到一些意想不到的黑色嘴唇,以女性化的形状绘制,并以高光泽的唇彩浸透。深色浪漫的外观和通常严格替代的黑色唇膏的完美搭配。

高光泽指甲油闪闪发光和光泽

 

从实用的椭圆形到低方形的尖端,本季在跑道上看到了各种修指甲设计,颜色从简单的中性到丰富的珠宝色调。但是,一个不可否认的趋势肯定是浮华和闪耀。令人惊叹的高光饰面遍布跑道,策略性地在指甲尖上闪闪发光,甚至还有饰有各种水晶和宝石的宝石修饰的指甲和手指。所以找一些 附近的美甲沙龙 并以崭新,时尚和令人难以置信的闪亮修指甲迎接新季节。

复杂的临时纹身

当您想到高级时装时,纹身并不是您想到的第一件事,但它们在本季以最美丽的方式吸引了跑道。这些纹身在皮肤上绘制,几乎是装饰图案的精致花边的延伸,这些纹身被放置在特定型号的脖子,肩膀和躯干上,形成了独特的时尚风格。简约的人体艺术趋势一直持续到今天,这些复杂的设计为当今通常的简单线条艺术纹身提供了更为优雅的替代品。

派对就绪海滩浪

 

本季在跑道上引入了一种新方法,以应对不断流行的微妙海滩浪潮。模特的头发被凌乱地梳理,并卷曲成哑光,风吹拂的股状,以营造出轻松的效果。发型师真正起到了蓬松作用,让散乱的发丝悬挂在流氓身上,试图通过 柔软柔软的头发 刚从海滩回来的人。

意外的发饰

 

随着越来越多的设计师选择非凡的装饰,发饰在本季越来越受欢迎。看到了各种各样的配件,从让人联想起杰基·奥的脸框头巾到芥末黄和深红色的美丽天鹅绒缎带,完美地摆在凌乱的面包和马尾辫上。但是浪漫的花艺从策略上使模特的发型更受欢迎 真正抢走秀场的外观 这一季。不论是将它们塞入精心制作的面纱罩衫中,还是堆成松散的长度,这些深红色,紫红色和桃红色阴影的鲜花都立即将模型转变为浪漫的童话人物。

太阳斑

褐色斑点(如老年斑或雀斑)是很小的平坦区域,其面积不超过手指尖。我们使用强脉冲光治疗来治疗这些斑点。 IPL治疗是靶向深色色素细胞而不损害正常皮肤细胞的简便方法。这些处理将能量传递给深色细胞。然后这些细胞死亡并剥落。没有深色颜料的细胞不会吸收能量。

化学剥皮对黑斑也非常有效,但有时需要进行多种处理。如果选择此路线,则准备工作是关键。

紫外线造成的伤害会导致皮肤外观和结构发生重大变化,包括皮肤变薄,皮肤干燥,弹性降低,皱纹或下垂增加以及胶原蛋白和弹性蛋白的产生减少。

黄褐斑

黄褐斑 是常见的皮肤问题,通常显示为棕色或灰色斑块。它最常见于面部,尤其是脸颊,鼻梁,额头,下巴和上唇。但是,黄褐斑还会在接受阳光照射的身体部位(包括前臂和颈部)上发展。尽管尚不清楚是什么导致了黄褐斑,但 美国皮肤科学院 这表明阳光暴晒,荷尔蒙的变化以及刺激性的护肤品都可以促进皮肤状况的发展。此外,肤色较深的妇女和人更容易患黄褐斑。

太阳伤害

过度的日晒是 最重要的原因 老化的皮肤。在阳光下暴露于紫外线(UV)会导致皮肤过早衰老和皮肤纹理变化,其中包括:

  • 粗大的皱纹,特别是在颈后
  • 由于皮肤变薄而引起的细皱纹,尤其是在前臂和手背上
  • 轻微创伤造成的瘀伤过多
  • 色素变化,例如褐斑,雀斑,老年斑和肝斑
  • 腿,手臂和手背上有白点
  • 颈部侧面的红色区域
  • 痣–其中一些可能发展成皮肤癌
  • 癌前皮肤变化,包括 光化性角化病

您的选择

如果您出现过早衰老的外观,包括褐斑,暗沉,变色,黄褐斑,光亮丧失,老年斑和/或细纹,’M FABULOUS COSMETICS美白疗程非常适合用于治疗顽固的皮肤色素沉着问题,并且不含氢醌和有毒的防腐剂。

I’M FABULOUS COSMETICS产品包含维生素C,α-羟基酸,曲酸,水杨酸,甘草,视黄醇,TCA和抗氧化剂,可帮助减少自由基损伤。取决于皮肤色素沉着的严重程度。

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皮肤干燥和脱水 类似特征, 但 不同的根本原因。皮肤干燥会使您看起来更老,并使皱纹和细纹出现得更多。

皮肤干燥 –通常是皮肤类型 but 可能是暂时的皮肤状况

  • 由皮肤缺油引起
  • 小毛孔
  •  feeling
  • 片状
  • ilia,黑头和sp,ts可能仍然存在
  • 皮肤看起来暗沉
  • 皮肤不丰满
  • 不容易吸收产品
  • 容易受到刺激–更有可能对产品产生反应
  • 皮肤护理不佳加剧

皮肤脱水 –是皮肤 condition affecting any skin type – 包括干

  • 由皮肤缺水引起
  • 毛孔可以大或小
  • 皮肤感觉紧致干燥,尽管有时看起来会令人困惑 油腻,有突破
  • 真正迅速吸收保湿剂
  • 黑头和斑点仍然可见
  • 化妆消失了

您知道皮肤是由70%的水组成的吗? 其中的20-30%在表皮(皮肤的顶层)中。在正常情况下,您的脂质膜可作为调节剂和屏障,可保持水分并防止细菌滋生。

无论出于何种原因,表皮中的水分蒸发得太快,皮肤的正常健康状态也受到损害。

以下任何及所有情况都可能导致脱水–待机!:

  1. 环境-风,冷空气,干燥空气,过多的阳光,空调, 暖气
  2. 饮食-错误的食物, 咖啡因,没有吃足够多的水质食物,没有足够喝水
  3. 生活方式 - 强调,日常护肤效果不佳,使用 错误 产品,药物-包括节育, 抽烟
  4. 遗传学–每月周期,怀孕

干燥和脱水都是很常见的,但是如果通过上述观察您已经确定自己是另一种,那么这些都可以,也可能没有帮助。

 

  • 早晚保湿
  • 透明质酸 按照你的常规
  • 使用香脂,油和 血清 适用于皮肤干燥。
  • 使用油脂和脱水处理剂。
  • 我们喜欢 保湿玫瑰有机水 (这种惊人的玫瑰水中充满了原料。没有水或酒精。_只能为纯原料补充水分!)
  • 吃含欧米茄的食物,例如鲑鱼,橄榄油和鳄梨
  • 买一个 加湿器

 

不要

远离 从矿物油,有机硅(用于护肤品–非化妆品),羊毛脂和合成香料中提取,会使脱水的皮肤变得更糟,甚至使干燥的皮肤变得更干燥。

Do not use soap 但 instead 清洁油 要么 保湿洁面乳

亚麻 要么 鱼油 补品将帮助干燥和脱水的皮肤。大约需要3到4个月才能看到对皮肤有好处。

卸妆油豪华

对于那些正在为有问题的皮肤而苦苦挣扎的人,当他们看到一个人拥有完美,无瑕疵的皮肤而毫不费力地完成的工作时,有时很难不感到嫉妒。如果可以选择的话,普通皮肤就是每个人都想要的。 “发光”,“可爱”和“健康”等字眼通常用于 正常皮肤。但是,保持正常皮肤的正常健康不应是偶然的事情,并且也要记住,一生中皮肤的类型可能会发生变化,即使是正常的皮肤也应尽心照料,以保持其正常状态。是。

维持正常皮肤

  • 拥有正常皮肤的人可能犯的最大错误就是剥夺自己的皮肤。但是,如果不遵循良好的皮肤护理程序,即使是最正常的皮肤也可能遭受伤害并受损。与其他任何皮肤类型一样,被忽视的正常皮肤也会出现皱纹和痤疮,但是保持正常皮肤并不是世界上最困难的事情,即使在最繁忙的生活方式中也很容易提供足够的护理。
  • 睡眠对于保持皮肤健康和活力至关重要。在休息时间,您的身体有机会修复细胞损伤并恢复皮肤。因为您会更加放松,所以身体释放出损害皮肤的皮质醇的可能性较小。确保每晚都有适当的休息时间。
  • 保持适当的水分对保持正常皮肤的健康状态也很重要。当您甚至部分脱水时,您的皮肤就会失去大量水分,这有助于保持皮肤的完整性,使皮肤更容易起皱和下垂。您将从食物中获得一些所需的水分,同时还需要至少5杯水或其他饮料(不是酒精)以保持皮肤正常饱满。
  • 太阳对普通皮肤的损害可能与对任何皮肤类型的损害一样大。晒伤是太阳紫外线损害的外在表现,这可能是有问题的,但它也可能导致表皮上的基础,鳞状甚至黑色素瘤皮肤癌。但是,有些紫外线甚至会渗透到真皮中,从而破坏和破坏使皮肤紧绷的胶原蛋白和弹性纤维。尽量避免在夏季白天最热的时候出门,如果必须的话,请使用防晒霜,并戴好帽子和防护服。
  • 即使是正常的皮肤也会长粉刺,而选择一种产品来应对偶发的粉刺可能有时会令人困惑。为了对使用哪种治疗方法做出正确的决定,可以帮助阅读 主动加评论 在购买任何治疗痤疮之前。设法在痤疮真正形成之前将其解决。

永远不要为要使用哪种清洁剂而烦恼。普通皮肤将受益于温和且含有保湿剂的肥皂或洗脸液。使用油脂或甘油的清洁剂可以使皮肤保持清洁,但不会使皮肤变粗糙。皮肤上存在一层酸性皮脂层,可以屏蔽可能损害皮肤的病原体或环境条件。从脸部去除过多也可能对正常皮肤有害。洗脸时一定要用温水,最好用双手而不是毛巾,因为这样可以减少磨蚀。洗完后要拍干脸,而不要揉搓,以免去除过多的皮脂。您的脸每天只需要洗两次。
您将需要确保在洗涤后使用保湿霜。足够使用以提供完整的遮盖力,但不要过多,以免之后脸部感到油腻。正常皮肤应使用乳霜或软膏保湿剂,因为它们是油基的,可提供正常皮肤所需的保护和营养。化妆前先涂保湿霜。

正常皮肤去角质

去角质产品可能对您的正常皮肤是必要的,也可能不是必需的。如果洗涤和保湿似乎使您的皮肤看起来健康,那么就不要再这样做了。但是,如果您似乎遇到黑头和毛孔粗大等问题,则可能会发现去角质可以帮助纠正这些问题。远离磨蚀性强的皮肤,因为它们会清除皮肤上过多的皮脂,甚至造成伤害;而且,一周使用两次去角质霜绝对不需要。

什么是抗衰老注射替代品?

许多人没有选择用针头注射到面部的皮肤和肌肉中,而是转向了局部使用的面霜和精华液替代品。有一些可以使脸部丰满的话题,例如血清 透明质酸,其在水中的分子量可高达其自身的1000倍。

 

通过使皮肤饱满,局部用药可以帮助减少细纹和皱纹的出现。还有其他主题,例如肽, 同步和 Snap8,使用几周后可以减缓肌肉收缩。这些外用物质会在皮肤上堆积,可以帮助延长肉毒杆菌毒素的实际注射时间 Tm值 或运动 Tm值 等等,或者它们可以用作注射剂本身的替代品或在治疗之间。许多人发现使用局部精华素或乳霜几个月后,可以看到皮肤发生巨大变化’的外观。

玻尿酸 isn’完全不刺鼻或剥皮。实际上,’恰恰相反-一种有效的保湿剂(又称水分结合成分),可保持皮肤饱满和水分,是的,看起来年轻。…帮助丰满肌肤的另一种方法是使用含有 透明质酸.

胶原 is a 蛋白 由排列成链状的长链氨基酸组成。什么时候 胶原 分解,形成氨基酸的短片段。这些是微小的 蛋白质 和称为肽的活性分子。中的肽 皮肤护理 可以提供重要的 抗衰老 benefits.

Snap 8是一种抗皱肽,可放松表达系的外观。…所有主要的皮肤护理公司都使用它来抚平细纹和皱纹,使皮肤看起来更加光滑!使用Snap 8放松嘴,鼻子,眼睛和额头周围的表情纹和皱纹。

美容针灸也可以吗?

OK, so this 不是’t needle-free, obviously. But it 是一个 product-free way of addressing a lot of issues. Acupuncture can be a great way to fix sagging skin without putting toxins in your face.

面部瑜伽技巧对于改善肌肉张力和减少细纹也非常有用。

每天只需进行30分钟的面部锻炼,就可以在短短五个月的时间里使您的面容减少数年。

面部锻炼,也称为“面部瑜伽”’,这是近几年来出现的一种美容趋势,有望成为肉毒杆菌毒素或外科手术的非侵入性替代方法。

T据说他的技术还可以刺激真皮中胶原蛋白和弹性蛋白的产生–皮肤中间层–使脸部更柔软,更紧致,最重要的是使外观更年轻。

锻炼可以扩大并增强面部肌肉,因此面部变得更紧致,更健美,并且形状像年轻的脸。