确保只使用有机水果和蔬菜
保持痤疮的汁液配方：
- 胡萝卜2
- 苹果1
- 生姜-1/2英寸
- 羽衣甘蓝几片叶子
在搅拌机中研磨所有这些成分，并每天清晨饮用。
健康的果汁配方：
- 黄瓜-1/2
- 菠萝片
- 苹果1/2
- 生姜-1/2英寸
- 柠檬1
切碎所有成分，并在搅拌机中混合并饮用。
超级发光的果汁：
- 甜菜根-1
- 胡萝卜-1/2
- 生姜-1/2英寸
- 羽衣甘蓝5片叶子
将甜菜根和胡萝卜去皮。将它们切成小块并洗净。将其放入搅拌机中。然后将生姜去皮，并将其加入搅拌机中。然后将所有内容混合在一起，直到获得冰沙一致性为止。每天空腹饮用。
超级顺滑的果汁配方：
- 胡萝卜2
- 黄瓜-1
- 芹菜杆1
- 苹果1
将黄瓜，胡萝卜和苹果去皮。将其切碎，放入搅拌机中。添加芹菜杆并将其混合在一起。
抗衰老配方：
白菜含有β-胡萝卜素，硒和维生素C。这有助于我们的身体抵抗衰老。
- 白菜-2片大白菜叶
- 胡萝卜-4
- 生姜-1/2英寸
- 羽衣甘蓝5片叶子
- 柠檬1
摄取所有成分并将其榨汁，每天喝2次。
尝试每天喝任何这种果汁！
我最喜欢的榨汁机是 SKG宽槽抗氧化慢咀嚼榨汁机（240W交流电机，60 RPM，3″ Large Mouth) –立式咀嚼冷榨榨汁机–水果和蔬菜汁提取器。
它非常易于清洁，不乱而且非常易于使用。
