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马奎浆果面膜

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Maqui浆果生长在智利南部巴塔哥尼亚地区的常绿小乔木上。据称它具有许多惊人的健康和营养益处。

mickael-gresset-436678图片来源:米凯尔·格雷塞特(Mickael Gresset)

以下是Maqui浆果的一些优点:

Maqui浆果含有高含量的多酚,花色苷,槲皮素,类黄酮,以及欧米茄脂肪酸,铁,钙,维生素C和钾,使其成为非常营养丰富的高抗氧化剂水果,可帮助改善免疫系统。抗氧化剂是可以保护您的细胞免受自由基影响的物质。自由基是当您的身体分解食物并导致衰老和组织损伤时形成的分子。因此,据信通过减少体内自由基的数量,这将降低患癌症,心脏病和记忆力丧失的风险。 Maqui浆果的高抗氧化活性也可能有助于防止血液中不良LDL胆固醇的氧化,从而降低心血管疾病的风险,例如心脏病发作,动脉粥样硬化(动脉硬化)和中风。

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Maqui浆果中的高水平花青素还具有强大的抗炎特性,可以帮助减少骨骼和关节中的炎症数量,并减少变性炎症性疾病的发作。马奎浆果的花色苷中含有大量的飞燕草素。 Delphinidins使Maqui浆果具有浓郁的深紫色。

Delphinidins具有有效的抗炎作用,并具有抗血管生成的特性。抗血管生成特性 通过限制新血管的形成来阻止肿瘤的生长和癌症的进展。正在进行研究,以查看飞燕草素是否可能有效抑制前列腺和结肠癌细胞的生长。

食用马奎莓可能会导致体内胰岛素的释放显着增加,进而有助于降低血液中葡萄糖的循环量并防止新脂肪细胞的形成。

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为了表明Maqui浆果可能是新的超级食品,请考虑以下事实:Acai浆果所含的抗氧化维生素比葡萄多十倍,比蓝莓多两倍。据报道,马基莓的抗氧化剂水平比普通巴西莓高4至30倍。

Maqui浆果目前含有任何已知超级水果中最高的抗氧化剂值。

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